Bonjour et Bienvenue !
Je suis heureuse de t’accueillir sur cet espace dédié à mon activité de coach.
Mais avant de commencer, les présentations s’imposent!
Je m’appelle Amandine Jalabert, et je suis coach lifestyle… Mais ça tu le sais déjà! Ce que tu ne sais pas, c’est pourquoi j’ai décider d’exercer cette activité.
Tout à commencé avec un travail personnel sur mon organisation, mon fonctionnement familial. Avec l’arrivée de mes deux enfants en 2008 et 2011, j’ai du apprendre à m’organiser, à anticiper, et cette manière de fonctionner à mis à mal ma principale activité de l’époque, la procrastination!
En parallèle, j’ai commencé à m’interroger sur mes intérêts professionnels.
J’ai donc effectué un bilan de compétences en 2016. Ce bilan m’a beaucoup appris. J’ai pu commencer à faire mon chemin grâce aux prises de conscience auxquelles il m’a amené…
En 2019, je lance mon blog « Challenge Myself »
Ce nom, c’est vraiment l’état d’esprit dans lequel je me trouvais quand j’ai décidé d’élargir mes choix professionnels, et de me former au coaching de vie.
Je sortais d’une grosse période de fatigue, qui m’a valu un joli zona en plein sur le visage, et j’avais pris des décisions importantes sur mon équilibre vie pro/vie perso qui ont changé beaucoup de chose pour moi, dont le fait de ne plus attraper tous les petits virus de passage de septembre à mai…
J’ai compris qu’en apprenant à mieux me connaitre, et en posant des petites actions bien ciblées et répétées, je pouvais obtenir de très grandes améliorations dans ma vie.
C’est à la même époque que le tarot est entré dans ma vie…Et que je prends la décision de me former au coaching !
Ce que j’ai compris, c’est que c’est bien beau de réfléchir, mais c’est encore mieux quand on commence à agir, et que même si l’on parle d’une toute petite action, c’est toujours mieux que rien.
Pour moi, ça passe par pleins de bonnes résolutions, de nouvelles habitudes à mettre en place, des nouveaux projets, des challenges en fait ! J’adore vraiment ça, me challenger, agir, me prouver que je peux faire, essayer, changer, évoluer.
J’ai compris le pouvoir que pouvait avoir le fait de se fixer des objectifs, et que je prenais un véritable plaisir à partager mon enthousiasme avec les autres sur ce sujet.
Je suis toujours admirative des personnes qui se lancent dans de nouveaux projets et je pense que décider de changer quelques choses dans sa vie devrait être à la portée de tous.
J’ai donc suivi la formation qualifiante de coach professionnel de la Haute Ecole de coaching et j’ai obtenu mon diplôme en mars 2020. Je continue toujours à me former, notamment en Programmation Neuro Linguistique dont j’ai obtenu la certification de technicienne PNL en novembre 2022.
Aujourd’hui j’accompagne les femmes qui ont à cœur de reprendre la main sur le cours de leur vie.
Pour y arriver, ça passe par le fait de se fixer des objectifs, par le fait d’agir au quotidien pour obtenir le changement souhaité, mais surtout par apprendre à apprécier le chemin !
Les valeurs qui me portent sont l’ouverture d’esprit, le bon sens, la transmission et l’optimisme.
Pour en savoir plus sur mes services, je t’invite à naviguer sur le site…A très vite !
Amandine