CHALLENGE MYSELF

Challenge Myself…Ce sont des défis, des petits objectifs, des challenges que je me lance régulièrement et que je vais vous proposer de partager avec moi dans le cadre d’accompagnements collectifs.

UN PRINTEMPS RAYONNANT:

Pour notre challenge Myself « un printemps rayonnant », je vais poster sur Instagram et Facebook 4 exercices sur 4 semaines, à compter du 20 mars 2021, pour entamer un nettoyage de printemps, mais pas comme les autres…

Parce que l’on a surtout besoin de se sentir bien dans sa tête et bien dans son corps, je vais vous proposer de désencombrer tout ça pour vivre un printemps rayonnant !

Tout se passe sur mon compte Instagram @amandine.challengemyself et sur ma page Facebook @amandinejalabert.coachdevie

On démarre le 20 mars, alors, le compte à rebours est lancé !⁠

MES BONNES RESOLUTIONS 2021:

Je te propose un coaching gratuit sur 4 semaines pour faire le point sur l’année écoulée, définir les bonnes résolutions de l’année à venir, et mettre en place une stratégie pour s’y tenir.

Tout se passe sur le groupe Facebook « mes bonnes résolutions 2021 » à partir de ma page @amandinejalabert.coachdevie

On démarre le 30 novembre, alors, le compte à rebours est lancé !⁠