Je suis Amandine Jalabert, Coach Lifestyle.

J’accompagne les femmes qui veulent faire la paix avec leur corps, qui en ont marre de lutter contre elle-même à longueur de journée, en leur apprenant à porter un regard bienveillant sur soi, à révéler leurs valeurs, et à s’affranchir des règles alimentaires qu’elles s’imposent.

Nous sommes tellement influencées par toutes les injonctions de la société concernant notre santé, notre bonheur, notre couple, nos enfants, notre famille, notre travail, que parfois nous perdons de vue ce qui est important pour nous.

Dans mes accompagnements, je t’aide à retrouver la liberté de t’alimenter en toute sérénité, en te connectant à ton mode de fonctionnement unique.

Voici ma vision des choses:

Je suis convaincue que le bonheur se trouve dans le quotidien.

Que l’un des meilleurs moyens d’être heureuse, c’est de se fixer des objectifs qui ont du sens pour nous, que nous avons choisis, qui ne nous sont pas imposés par les autres, la société, notre environnement.

J’accorde une grande place aux rêves.

Je crois que nous pouvons décider du chemin que prend notre vie en ayant en tête un rêve, un but, un projet. 

Mais comme j’ai également un coté très pragmatique, je crois que pour se rapprocher de sa vision il faut passer à l’action, s’engager, essayer tous les jours de faire les choses autrement pour obtenir du changement dans notre vie.